화끈거리는 피부 긴급 대책 3단계

 

 

 

 

요즘 너무 덥죠

폭염에 오늘은 기온이 최고 40도까지

치솟기도 해

 밖에 나가는게 두렵기까지 한데요

이런 때 선크림은 아마도  필수겠죠

하지만 선크림을 미처 준비하지 못해

외출후 집에 도착했을때 화끈거리는 피부 ....어떻게 해야할까요 ...^^

마사지로 가라앉힐 수 도 있지만

더 효과적인 방법 알아보도록 할게요

 

 

화끈거리는 피부 긴급 대책 3단계 알아볼까요?

 

 1단계

찬수건 패팅인데요

세안 후 얼음물에 수건을 적셔 얼굴에 대고

톡톡 두드려 주세요

수건 대신 차가운 물로 여러번 씻어내도 좋답니다

 

2단계 얼음주머니팩 사용입니다

피부 진정에는 얼음주머니가 그만인데요

얼음을 비닐팩에 넣어 잠시 얼굴에

얹어둡니다

찬우유를 가제에 적셔 얹어 주어도 효과좋답니다

 

 

3단계 충분한 수분 보충 !!

기본아닌가 싶기도 한데요

지친 피부 회복에 가장 좋은 것은 바로 수분, 물을 수시로

마셔 피부에 쌓인 노폐물을 배출하고

보습을 해주세요

이때 비타민 c를 함께 섭취하는것도 좋은 방법입니다 ^^